作為中國足球青訓領域的資深從業者，山東泰山足球俱樂部副總經理宿茂臻在 2025 年 8 月接受采訪時，針對年輕隊員上調一線隊的話題提出了深刻見解。他強調，年輕球員的成長必須遵循客觀規律，通過循序漸進的培養體系逐步提升能力，避免急功近利帶來的負面影響。這一觀點不僅源于他多年執教經驗的積累，更與當前中國足球青訓改革的現實需求高度契合。

一、青訓管理者的責任：給予時間與耐心

自 2025 年 2 月出任山東泰山副總經理以來，宿茂臻始終將青訓工作視為俱樂部發展的核心議題。在談及泰山 B 隊球員上調一線隊的情況時，他明確表示：“這些年輕隊員是球隊的未來希望，但成長需要時間和耐心。我們不能用短期成績綁架長期發展，必須讓他們在犯錯和總結中逐步提升。”

這一理念在泰山隊的青訓實踐中得到了充分體現。2025 年 7 月，宿茂臻親自宣布提拔 05 后新星齊千程、王昊斌、劉騏瑋進入一線隊。其中，中衛齊千程在中乙聯賽中解圍成功率排名前列，門將劉騏瑋則在亞青賽中多次貢獻關鍵撲救。這些球員的晉升并非偶然，而是經過梯隊教練組長期觀察和評估的結果。宿茂臻特別提到，梯隊訓練中設置的 “加練制度” 起到了關鍵作用 —— 齊千程每日主動加練防守卡位，王昊斌重傷復出后堅持每日 200 次射門訓練，這些細節都被教練組精準捕捉并納入評估體系。

二、歷史經驗與國際視野的雙重印證

宿茂臻的青訓理念并非閉門造車，而是融合了自身執教經歷與國際先進經驗。2009 年擔任國青隊主教練期間，他通過全國海選組建的 91 年齡段隊伍在濰坊杯、越南青年報杯等賽事中屢創佳績，培養出買提江、金敬道等后來的國腳。這支球隊的成功秘訣正是 “以賽代練” 的漸進式培養：球員從 U19 梯隊逐步過渡到國青隊，通過與西班牙人、塞爾維亞等強隊的較量積累經驗，最終在亞洲青年錦標賽中躋身八強。

對比歐洲頂級俱樂部的青訓模式，曼城的 “城市踢球者” 項目從 4 歲兒童開始培養球感，通過 U9 至 U15 的分級訓練體系，將技術打磨與戰術意識培養有機結合。這種系統性培養使得福登等球員能夠在 22 歲時就成為英超冠軍主力。與此形成鮮明對比的是，巴薩過早賦予 16 歲的亞馬爾 10 號球衣，導致其在日本友誼賽中被針對性防守徹底限制，全場丟失 14 次球權，暴露出急功近利的危害。

三、急功近利的代價：心理與生理的雙重風險

大量案例表明，年輕球員過早承擔一線隊壓力可能引發嚴重后果。西班牙天才法蒂 17 歲成為巴薩主力，卻因過度使用導致膝蓋半月板撕裂，此后傷病不斷，最終不得不遠走布萊頓尋求機會。英超數據顯示，16-21 歲球員中每年約有 700 人被俱樂部解約，其中 47% 因心理障礙無法適應職業聯賽壓力。這種現象在中超同樣存在：成都蓉城的艾比布拉 18 歲被提拔至一線隊，但 37 分鐘出場后即被下放，直接摧毀了其心理防線。

宿茂臻特別強調，年輕球員的身體發育尚未完成，過度訓練可能造成不可逆的損傷。曼城青訓營的研究表明，16 歲以下球員每周訓練時長超過 12 小時，肌肉勞損風險將增加 30%。而泰山隊在青訓中引入的 “疲勞監測系統”，通過心率變異性等指標實時調整訓練強度，有效降低了傷病發生率。

四、中國足球的破局之路：構建科學培養體系

面對中國足球青訓的現實困境，宿茂臻提出了具體解決方案：

1. 建立分級晉升機制：參考湘超聯賽 “每隊中學生球員同時上場不少于 3 人” 的硬性規定，通過政策引導確保年輕球員獲得穩定出場時間。例如，浙江 FC 通過 “校園足球 - 梯隊 - 一線隊” 的三級輸送網絡，2025 年已有張璦暉等多名小將在中超嶄露頭角。
2. 強化心理建設：借鑒日本 J 聯賽的 “球員保護條款”，要求俱樂部為 20 歲以下球員提交心理評估報告。泰山隊為此專門聘請運動心理學家，針對年輕球員設計抗壓訓練課程，幫助他們應對輿論壓力和比賽焦慮。
3. 完善外租體系：通過技術委員會統籌球員外租事宜，將年輕球員輸送至適合的聯賽環境鍛煉。2025 年，泰山隊已有 5 名 U21 球員被租借至中乙球隊，其中前鋒彭嘯在足協杯比賽中斬獲進球，展現了外租鍛煉的成效。

五、從 “橙色泰山” 到中國足球未來

宿茂臻在采訪中多次提到 “橙色泰山” 的發展理念，這一概念不僅是視覺標識的更新，更代表著從青訓到一線隊的全鏈條革新。他透露，俱樂部正在構建 “技術委員會 - 梯隊教練 - 一線隊教練” 的三級溝通機制，確保年輕球員的培養路徑與一線隊戰術需求無縫銜接。例如，韓鵬擔任代理主教練后，宿茂臻親自跟隊提供支持，將青訓體系中強調的 “快速傳切” 理念融入一線隊訓練。

展望中國足球的未來，宿茂臻表示：“青訓是一項需要持續投入的事業，我們不能被短期成績迷惑。只有像浙江 FC 那樣深耕 25 年，才能真正實現人才輩出。” 他呼吁更多俱樂部借鑒泰山隊的 “長期主義” 策略，通過科學體系培養球員，最終推動中國足球整體水平的提升。

在宿茂臻的理念中，年輕球員的成長如同培育幼苗 —— 既要給予充足的陽光雨露，又要避免過度施肥導致根系腐爛。這種辯證思維，或許正是中國足球青訓破局的關鍵所在。